停止完美主义

Dalhousie University 心理学教授 Simon Sherry 博士 Simon Sherry 执行一项完美主义与生产力的研究,她指出:我们发现完美主义是绊倒教授的研究生产力的大石头。完美主义倾向越高的教授就越没有效率。

当一位完美主义者有以下问题:

  • 他们在一项花费的时间比任务要求所花费的时间还多。
  • 他们会拖延并等到最佳的时刻。在企业中,如果这是最完美的时刻,就代表已经太迟了。
  • 他们过度聚焦在细节,反而忽略整体。